Find Us On Social Media :

sering Membawa Tas di Satu Sisi Bahu? Waspadalah! Penyakit Ini Sudah Siap Menghantui Kesehatanmu

By Jeanne Pita, Rabu, 3 Januari 2018 | 15:23 WIB

Ilustrasi

Jadi, jika kamu termasuk dalam orang yang suka membawa tas di satu sisi saja, maka kurangi kebiasaan tersebut mulai dari sekarang. 

Kamu bisa membawa tas kamu dengan cara yang lebih sehat. 

(BACA: Tahun Baru Dekorasi Baru! Ini 10 Dekorasi Rumah yang Diprediksi Bakal Tren Banget di 2018)

Kamu bisa mengganti sisi bahu saat sedang membawa tas, jangan hanya melulu menggunakan pundak kiri saja.

Tetapi ada baiknya kamu juga menggunakan bahu kanan untuk membawa tas. 

Berat tas yang ideal untuk dibawa adalah tidak melebihi 10% dari berat tubuh kamu. 

Ransel adalah pilihan tas terbaik, bentuk ini akan menghindarkan kamu dari asimetris karena beban yang ditanggung kedua bahu sama beratnya. 

Jika kamu lebih suka menggunakan tas bahu, maka jangan lupa untuk membawa tas bergantian di pundak kiri dan pundak kanan. (*)