Dengan menuliskan daftar pencapaian, maka kamu bisa memberikan apresiasi kepada dirimu atas pencapaian yang kamu raih.
Apabila kamu belum mencapai tujuan dengan baik, maka kamu bisa membuat rencana untuk mencapai tujuan tersebut.
(BACA: Nah Loh! Beri Sampel Rambut dan Urin, Polisi Siap Ungkap Kadar Narkoba pada Jennifer Dunn)
7. Rencanakan Hari Kerja Berikutnya
Jangan menunggu besok untuk mencari tahu apa yang perlu kamu kerjakan.
Sangat penting untuk membuat daftar yang harus kamu lakukan besok tanpa harus menunggu esok pagi.
Kamu bisa membuat daftar untuk menyelesaikan tugas yang belum kamu selesaikan hari ini di hari berikutnya.
Dengan demikian kamu akan merasa lebih rileks. (*)