Grid.ID - Alpukat menjadi salah satu buah yang bisa diolah menjadi berbagai makanan hingga nikmat disantap sebagai jus.
Tahukah kamu bila alpukat memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh?
Rutin mengonsumsi jus alpukat ternyata memberikan banyak manfaat untuk tubuh kita loh, mau tahu seperti apa?
Simak yuk manfaat buah alpukat berikut ini!
Baca Juga: Kenalan Lewat Media Sosial, Wanita ini Kaget saat Tahu Calon Suaminya Ternyata Tajir Melintir!
1. Meningkatkan fungsi otak
Kandungan kalium yang membuat neurotransmitter di otak menjadi sehat dan aktif.
Sehingga dapat meningkatkan berbagai ungsi otak terutama menyangkut masalah memori.
2. Membersihkan racun pada organ usus
Mengkonsumsi jus alpukat kaya akan kandungan serat sehingga bisa mengeluarkan racun dalam usus untuk mengurangi risiko terkena kanker usus besar.
Baca Juga: Ramalan Zodiak 21 Juni 2019, Virgo Terancam Sakit Gara-gara Kurang Piknik
3. Kolesterol