Ini akan menyebabkan penyakit nyeri saraf dan lecet.
Jadi sebelum membeli pointed shoes atau sepatu runcing, pastikan kita benar-benar nyaman memakainya.
Running shoes
Disarankan menggunakan running shoes hanya untuk berlari.
Sebab jika kita pakai setiap hari akan merusak kaki karena benturannya terlalu fleksibel dan lembut.
Jangan menekankan plantar fascia dan sebaliknya memilih opsi yang lebih baik untuk dipakai setiap hari.
Sepatu atletik dengan sol yang lebih keras akan jauh lebih aman, misalnya.
Baca Juga: Jika Tak Cepat Ditangani, Ibu Hamil yang Alami Demam Berisiko Lahirkan Anak Autis
Perempuan memang senang memakai sepatu high heels karena akan terlihat lebih seksi.