Awas! Meski Terlihat Sehat, Kombinasi Makanan Ini Ternyata Berefek Buruk Untuk Kesehatan

Jika kamu menyukai sandwich keju, lebih baik minuman kopi kamu ganti menjadi teh putih atau teh hijau.

#2 Kentang dan daging

Siapa sih yang bisa menahan lezatnya makan kentang dengan daging?

Namun sayangnya, kedua makanan ini ternyata tidak baik jika dikombinasikan bersama.

Kanji yang terkandung dalam kentang menuntut cairan pencernaan alkalotik, dan protein dari daging akan berubah menjadi asam dalam perut.

Bila dikonsumsi bersama-sama, mereka akan terjebak di dalam perut dan bisa memberikan gangguan seperti mulas, bersendawa, meningkatnya gas dalam perut dan lainnya.

Kalau kau ingin makan daging, lebih baik kombinasikan dengan sayuran nonstekia seperti asparagus, brokoli, kembang kol dan lain sebagainya.

(BACA : Bingung Pilih yang Mana? Ini Hal yang Harus Dilakukan Saat Kamu Jatuh Cinta dengan 2 Orang di Waktu Bersamaan! )

#3 Susu dan pisang

Kedua makanan ini adalah salah satu makanan populer di kalangan pecinta gaya hidup sehat, karena bergizi dan mudah didapatkan.

Ternyata, ini adalah kombinasi makanan yang tidak bagus dilansir dari brightside.

Beberapa ahli gizi percaya bahwa antara buah yang manis dan susu, harus dikonsumsi secara terpisah.