Karena kandungan keduanya akan tinggal di dalam tubuh lebih lama dan memperlambat sistem pencernaan.
Gunakan pisang sebagai makanan ringan di antara makanan utama.
#4 Tomat dan mentimun
Biasanya tomat dan mentimun akan disajikan dalam satu makanan yakni salad.
Namun, penelitian terbaru menunjukkan bahwa menggabungkan 2 sayuran ini dapat mengganggu jalur biokimia tubuh kamu.
Hal ini dapat menyebabkan kalsinasi dan pembengkakan berlebihan, dan vitamin yang terkandung dalam kedua sayuran tidak akan dicerna dengan baik.
Lebih baik konsumsilah tomat dan mentimun secara terpisah.
(BACA : Sri Aminah, Daffa dan Fauzan Korban Tewas Kebakaran di Balikpapan, Nggak Tega Lihat Fotonya )
Misalnya, hari ini kamu bisa membuat salad dengan tomat dan sayuran hijau, dan besok adalah salad dengan timun. (*)