Laporan Wartawan Grid.ID, Arif Budhi Suryanto
Grid.ID - Tidur yang cukup saat malam hari menjadi penting agar kita bisa beraktivitas secara optimal di keesokan harinya.
Namun bagaimana bila kita tetap merasakan kantuk di keeseokan hari?
Mungkin kamu harus waspada, bisa saja itu narkolepsi.
Seperti dikutip dari NHS.UK, narkolepsi adalah suatu kondisi seseorang tiba-tiba tertidur tanpa mengenal waktu dan tempat.
Penderita narkolepsi tidak bisa mengontrol kapan dia harus tidur sehingga terkadang akan merasa ngantuk di siang hari atau bahkan tiba-tiba tertidur pada waktu itu.
Baca Juga: Hilangkan Kebiasaan Meremas Kertas Struk Mengandung Racun Berbahaya!
Sebenarnya narkolepsi tidaklah berbahaya.
Hanya saja itu akan mempengaruhi aktivitasmu sehari-hari dan juga kontrol emosi.
Oleh karena itu, kamu tetap perlu waspada dan mengenali gejalanya.
Kantuk berlebihan di siang hari
Gejala pertama yang sering dialami oleh penderita narkolepsi adalah merasa mengantuk secara berlebihan di siang hari.