Find Us On Social Media :

Kuat Abis, Nenek Berusia 82 Tahun Masih Jago Main Basket, yang Muda Gimana nih?

By Linda Fitria, Minggu, 7 Januari 2018 | 19:38 WIB

Yue Jingxia berusia 82 tahun saat muda

Sejak saat itu ia menekuni dunia basket semasa mudanya.

(BACA : Meises: Peninggalan Belanda yang Jadi Favorit Anak-anak Indonesia)

Selain basket, Yue juga pandai yoga, yang mulai dia pelajari sekitar tahun 2000 -an.

Untuk menjaga ketangkasan fisik dan kesehatan, Yue sekarang melakukan yoga setiap pagi hari.

Setelahnya Yue bermain bola basket selama 20-30 menit bersama anak-anak muda sekitar.

Bahkan pada musim hujan pun dia terus melakukan rutinitas latihannya.

Olahraga telah menjadi kunci untuk tetap hidup sehat dan bahagia, katanya.

Yue berharap mengilhami kaum muda untuk melakukan lebih banyak olahraga dan menjalani gaya hidup positif. 

(*)