Grid.ID - Dalam produk kecantikan, kolagen banyak digunakan karena fungsinya sebagai obat awet muda.
Kolagen memang bisa membuat kulit terlihat lebih kencang, kenyal, serta mencegah dari penuaan dini.
Tak melulu dari produk kecantikan, kamu juga bisa mendapatkan kolagen dengan rutin mengonsumsi berbagai bahan makanan ini.
Baca Juga: Gemar Konsumsi Junk Food Picu Alergi Makanan pada Anak? Berikut Penjelasannya!
Kolagen adalah protein struktur utama dalam berbagai jaringan ikat dalam tubuh seseorang.
Yang mana bertanggung jawab untuk elastisitas kulit.
Jadi, jika kalian melihat keriput, itu adalah sinyal bahwa tingkat kolagen tubuh telah berkurang.
Menjaga pola makan yang baik adalah salah satu cara untuk memperlambat proses pemecahan protein.
Baca Juga: Masih Betah Menjanda, Yuni Shara Beberkan Alasannya
Melansir dari Bright Side, Grid.ID memberikan daftar makanan yang dapat dimakan untuk mencegah penuaan dini pada kulit.
Akan tetapi pelajari dulutentang apa itu kolagen.
Kolagen kadang-kadang disebut "lem" karena tubuh kita akan hancur tanpa itu.