Medline juga menyarankan agar kita menyeimbangkan tekanan udara dalam gendang telinga.
Caranya dengan menelan atau menguap dan membuat udara mengalir masuk dan keluar ke bagian tengah telinga.
Kamu juga bisa makan permen selama penerbangan.
Dengan makan permen, maka mulut akan aktif menelan air liur dan ini bisa membantu telinga lebih cepat beradaptasi.
Selain itu, Kamu juga bisa minum air putih atau makan roti.
Nah, itulah sebabnya Kamu disarankan tetap bangun selama proses lepas landas dan pendaratan pesawat. (*)
Artikel ini telah tayang di intisari online judul, “Bahaya, Jangan Biasakan Tidur Saat Pesawat Lepas Landas dan Mendarat, Ini Alasannya!”