Laporan Wartawan Grid.ID, Rini Listia
Grid.ID - Melakukan perawatan rambut khusus memang harus disesuaikan dengan kondisi rambutmu.
Seperti misalnya perawatan untuk rambut yang rontok dan penyebab utama kerontokan tersebut.
Untuk itu diperlukan diagnosis yang akurat untuk mengetahui penyebab rambut rontok.
(BACA: Begini Kesedihan Ahok Saat Harus Gugat Cerai Istrinya)
Namun, untuk mengobati rambut rontok secara maksimal, kamu dapat melakukan penyembuhan rambut rontok dengan melengkapi vitamin D yang sehat dan memperbaiki kekurangan zat besi.
Tak hanya itu, mengonsumsi vitamin C juga sangat baik untuk membantu penyerapan yang lebih baik yang juga dapat membantu untuk pertumbuhan rambut baru.
Memperbaiki kesehatan rambut dengan mengonsumsi makanan bervitamin baik, memang cenderung termasuk pada penyembuhan dengan proses yang lebih lamban dan memakan waktu yang cukup lama.
Proses ini memakan sekitar 3 sampai 6 bulan untuk mendapatkan ketebalan rambut baru.
(BACA: Tak Meriah, Begini nih Suasana Korea Utara di Hari Ulang Tahun Kim Jong Un)
Bagi kamu yang memiliki masalah kerontokan rambut akibat faktor genetik, kamu dapat melakukan pengobatan topikal yang dapat menutrisi kulit menjadi lebih baik.
Memiliki rambut rontok memang menjadi hal yang rumit, terlebih para wanita berambut panjang.
Meskipun terdapat beberapa perawatan media yang tersedia untuk menyembuhkan masalah kerontokan rambut, Jeanette Kimszal, seorang ahli gizi merekomendasikan untuk memastikan protein yang memadai dalam makanan yang kita konsumsi.
Seperti zat besi, vitamin B dan Vitamin C.
(*)