Find Us On Social Media :

Seorang Pesepeda Tewas Setelah Makan Durian, ini Bahaya Makan Buah Durian Secara Berlebihan

By None, Rabu, 3 Juli 2019 | 19:26 WIB

Bahaya Makan Durian Terlalu Banyak

Kemudian, adakah riwayat penyakit yang menyertai korban sebelum menyantap buah durian.

Bagi penikmat durian, buah satu ini memang enak untuk disantap.

Baca Juga: Dikenal Playboy, Asisten Pribadi Ungkap Kehebataan Hotman Paris sebagai Pengacara Kondang

Tapi ternyata dibalik rasa nikmat buah durian ada beberapa hal yang harus diperhatikan saat memakan buah satu ini.

Ya, bila dikonsumsi terlalu banyak, buah ini bisa menimbulkan efek berbahaya bagi kesehatan.

Terlebih untuk kamu yang memiliki gangguan kesehatan seperti obesitas,punya tekanan darah tinggi (hipertensi), penyakit jantung, dan diabetes harus lebih berhati-hati saat makan buah durian.

Dilansir dari Kompas.com, ini lho beberapa bahaya makan durian dalam jumlah yang banyak.

Baca Juga: Buat Heboh Netizen, Video Viral Mobil dan Motor yang Tiba-tiba Menghilang Saat Melintas di Jembatan

1. Gangguan pencernaan

Kita mungkin merasa sedikit sakit perut jika kebanyakan makan durian, terutama karena tingginya kandungan serat makanan yang cenderung menyebabkan perut kembung dan bersendawa pada orang yang sensitif.

2. Meningkatkan gula darah

Mereka yang punya diabetes sebaiknya lebih waspada terhadap bahaya durian yang satu ini. Kebanyakan makan durian bisa membuat gejala diabetes memburuk.

Durian mengandung gula sederhana (sukrosa, fruktosa dan glukosa) sehingga dapat meningkatkan kadar gula darah.

Baca Juga: Tanggapan Ayu Ting Ting Terkait Alasan Dirinya Keluar dari Acara Pesbukers

Peningkatan ini pun nampaknya cenderung lebih tinggi dibanding buah “manis” lainnya, seperti pisang atau mangga.

3. Berat badan bertambah

Jika sedang berdiet atau sedang mengontrol asupan kalori untuk menjaga berat badan, pesta panen durian di akhir pekan mungkin bukan keputusan yang tepat.

Oleh karena itu, sesuka apapun kamu dengan buah durian jangan sampai makan hingga berlebihan, ya!

Baca Juga: Tampil Seksi dengan One Shoulder Mini Dress, Anting yang Dipakai Bunga Citra Lestari Malah Disebut Mirip Cetakan Kue

(*)