Pasti kamu nggak mau kan merasakan sakit otot dan sendi? Untuk itu, lebih baik kurangilah barang-barang yang ada di tas kamu, ya.
2 Celana ketat
Sepertinya sudah banyak yang tahu kalau celana yang terlalu ketat bisa membuat kesehatan kamu terganggu.
Hal ini dapat membuat sirkulasi darah menjadi tidak baik, melebarnya pembuluh darah, hingga dapat memperlambat pencernaan.
Nggak cuma itu aja, loh, celana yang terlalu ketat dapat menyebabkan nyeri dan mati rasa pada bagian paha.
(BACA: 4 Gaya Busana Ini Bisa Membuat Penampilan Kamu Makin Modis Saat Pakai Ankle Boots, Contek deh!)
3 Sepatu heels
Nyeri sendi, kapalan, osteoarthritis, kerusakan saraf, pegal pada pergelangan kaki adalah beberapa penyakit yang disebabkan oleh sepatu heels.
Nah, mulai sekarang, lebih baik kamu kurangi pemakaian sepatu heels dan gantilah dengan sepatu flat yang lebih nyaman.
4 Sandal jepit
Siapa yang menyangka, sih, kalau sandal paling nyaman ini juga ternyata mempunyai efek buruk bagi kesehatan.
Sandal jepit dapat membuat goresan pada kaki yang dapat menyebabkan kaki mudah terinfeksi.