Grid.ID - Seberapa sering kamu mengganti seprai tempat tidur?
Mungkin banyak dari kita yang tidak akan mengganti seprai saat tidak benar-benar kotor padahal kebiasaan ini berbahaya, lho!
Meskipun tak terlihat kotor, baiknya ganti seprai seminggu sekali untuk menegah tungau tumbuh dan berkembang biak.
Baca Juga: Tips WA: Cara Mudah Share Status WhatsApp ke Facebook, Biar Makin Kekinian!
Normalnya, setiap hari, setiap orang melepaskan kurang lebih satu juta sel kulit mati saat mereka tidur.
Terlebih lagi, ketika sedang tertidur lelap.
Yang menjadi masalah, keberadaan sel-sel kulit mati ini merupakan santapan favorit bagi tungau, hewan kecil bertungkai delapan, yang dapat menyebarkan penyakit bagi manusia.
Baca Juga: Tips Mengatur Suhu AC yang Tepat untuk Menghindari Tagihan Listrik Membengkak
Alhasil, tungau pun gemar mampir dan bersarang di balik seprai.
Selain rajin membersihkan, antisipasi yang bisa kamu lakukan adalah memilih bahan seprai yang baik.
Lantas, bagaimana cara merawat perangkat tidur yang tepat, sehingga ancaman-ancaman kesehatan ini bisa kamu hindari? Begini tipsnya!
Baca Juga: Manfaat Mentimun untuk Kecantikan Rambut, Ampuh Atasi Kerontokan!
Pertama. Gantilah seprai kamu setidaknya seminggu sekali.
Tujuannya, agar sel-sel kulit mati, minyak, keringat, dan zat-zat pengundang penyakit lainnya dapat kamu musnahkan sesegera mungkin, tanpa menunggunya hingga menumpuk.
Kedua. Sebelum dicuci, rendam seprai tersebut dalam ember berisi deterjen yang dicampur garam, agar tungau, kutu, kuman dan bakteri hilang seketika.
Baca Juga: Hati-Hati! Ada Bahaya Mengintai dari Kebiasaan Duduk dengan Menyilangkan Kaki
Ketiga. Pisahkan seprai dengan cucian pakaian lainnya di dalam mesin cuci.
Keempat. Bersihkan terlebih dahulu noda-noda yang mengotori seprai, agar tak kembali mengenai seprai di dalam mesin cuci.
Kelima. Ketika sudah dicuci, jemur dalam posisi dibalik, di bawah cahaya matahari, agar kuman dan bakteri segera menyingkir dan musnah.
Baca Juga: Kenali 7 Kesalahan Pakai Celana Dalam yang Bisa Menjadi Pemicu Kanker, Segera Hindari!
Sudah tahu kan bahaya tak rajin mengganti sprei?
Mulai sekarang jangan lagi dilakukan, ya! (*)
Artikel ini telah tayang di iDEA Online dengan judul Ini Alasannya Kenapa Mesti Ganti Seprai Seminggu Sekali! Hii Seram