Grid.ID - Banyak wanita yang tak pede memperlihatkan wajahnya ketika baru bangun tidur.
Kalau kamu salah satunya, mulai sekarang coba lakukan 5 kebiasaan sebelum tidur ini.
Rutinitas sebelum tidur ini disinyalir bisa menjaga kesehatan kulit saat tidur sehingga bikin wajahmu terlihat fresh meski baru bangun tidur.
Apa saja sih kelima hal yang wajib kamu lakukan untuk membuat kulit wajahmu lebih sehat saat pagi?
Yuk intip hal yang wajib kamu lakukan yang dikutip Grid.ID dari Cewek Banget!
1. Minum air putih
Ketika tidur kurang lebih 6-8 jam, tubuh kita bakalan kekurangan cairan karena kita enggak bisa minum.
Sayangnya, kekurangan cairan ini bisa bikin tubuh kita dehidrasi, yang berakibat buruk bagi kesehatan kulit kita!
Makanya, pastikan kita minum setidaknya segelas air putih untuk mencegah adanya penampilan yang enggak perfect!
Baca Juga: Kembali Buka Gerai Bisnis Kuliner, Gibran Rakabuming Raka Ogah Promo Bawa Embel-embel Nama Anak
2. Jangan makan makanan yang mengandung garam
Jauh-jauh dari yang namanya makanan mengandung garam sebelum tidur, deh.
Garam itu bisa mengikat cairan, sehingga membuat wajah dan tubuh kita terlihat lebih bengkak.
Alhasil begitu bangun, kita bukannya merasa pede, malah merasa malu sama penampilan sendiri!
Baca Juga: Ramalan Zodiak 6 Juli 2019, Leo Hati-hati dengan Pengeluaran dan Ada Kejutan untuk Gemini, Apa tuh?
3. Tidur dengan bantal agak tinggi
Daripada bangun-bangun mata jadi kelihatan sembap, lebih baik tidur dengan bantal agak tinggi.
Ini bisa terjadi karena bantal yang agak tinggi ternyata bisa melancarkan sirkulasi darah, sehingga mata bakalan terlihat lebih fresh di pagi hari, deh.
4. Cuci muka
Jangan malas, kamu wajib banget mencuci muka sebelum tidur!
Coba hapus makeup dan kotoran dengan menggunakan micellar water.
Baca Juga: Rayakan Ulang Tahun Pernikahan, Julia Roberts Kenakan Kaos Bergambar Potret Sang Suami Saat Muda!
Akan lebih baik kalau kita mencuci muka dengan teknik double cleansing, yaitu dengan cleansing oil dan sabun cuci muka.
Pokoknya, usahakan enggak boleh males-males cuci muka demi wajah yang lebih mulus, ya.
5. Jangan lupa perawatan wajah
Skincare itu jadi salah satu alesan kenapa wajah kita bisa terlihat lebih fresh dan mulus di pagi hari.
Makanya, usahakan untuk selalu memakai skincare di malam hari, ya.
Baca Juga: Wajah Glowing dan Terhindar dari Penuaan Dini dengan Masker Kunyit, Bisa DIY Sendiri di Rumah!
Kalau memang males, setidaknya gunakan pelembap atau krim malam aja untuk meregenerasi kulit kita, nih. (*)
(TribunStyle.com/Asytari Fauziah)
Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul 5 Hal yang Wajib Dilakukan Sebelum Tidur Jika ingin Kulit Wajah Lebih Segar Saat Bangun!