Laporan Wartawan Grid.ID, Jeanne Pita W.
Grid.ID - Setelah bekerja seharian, tidak dapat dipungkiri bahwa kamu akan merasa lelah.
Ketika lelah, hal pertama yang ingin dilakukan tentu saja beristirahat.
Namun, jika kamu sudah menikah dan memiliki pasangan, ada baiknya kamu mencoba untuk menyisakan sedikit tenaga dan waktumu untuk bercinta sebelum tidur.
(BACA: Suami Produser, Bunga Zainal Tidak Bisa 'Main' di Tempat Lain)
Mengapa?
Dilansir Grid.ID dari laman popsugar, ternyata melakukan aktivitas bercinta ini bisa membantumu tidur lebih nyenyak.
Tidak hanya itu, banyak manfaat yang akan kamu dapatkan setelah melakukannya.
Ini dia deretan manfaat yang siap memanjakan malammu nanti.
(BACA: Setahun Hiatus, Si Ratu Drama Gong Hyo Jin Bakal Comeback Lewat Film Thriller Terbaru)
1. Dapat memperbaiki ritme sirkadian
Sirkadian merupakan proses biologis yang mengacu pada siklus 24 jam atau siklus pagi-malam yang memengaruhi sistem fungsional tubuh manusia.