Viral Di Twitter Challenge Makan Mie Instan 3 Kali Sehari Selama Sebulan, Amankah bagi Kesehatan?

Lalu sebenarnya amankah mengkonsumsi mie instan dalam jangka panjang?

Ternyata makan mie instan dalam jangka panjang dapat meningkatkan resiko terkena beberapa penyakit, lho.

Dilansir Grid.ID dari Tribun Lifestyle, mengonsumsi mie instan dalam jumlah yang banyak dapat memicu beberapa penyakit

1. Diare

Baca Juga: Selalu Bayar Sewa Apartemen, Sang Pemilik Kaget Ketika Dapati Mayat Penyewa Apartemennya Sudah Meninggal 11 Tahun Lalu!

Mie instan dapat menghambat pencernaan karena zat-zat pengawet yang terkandung di dalamnya.

Apalagi kalau dikonsumsi dalam jumlah yang banyak dan jangka waktu yang panjang bisa menyebabkan diare.

2. Penyakit Jantung dan Stroke

Berdasarkan hasil penelitian yang tercantum dalam Journal of Nutrition, orang yang mengonsumsi mie instan dalam jumlah banyak memiliki peluang terkena penyakit jantung dan stroke lebih tinggi daripada mereka yang jarang mengkonsumsinya.

Baca Juga: Lolok! Suvenir Khas Bali Berbentuk Organ Intim Pria ini Ternyata Punya Makna Tersendiri dan Tidak Erotis

3. Tekanan Darah Tinggi

Mengonsumsi mie instan dalam jumlah yang banyak ternyata juga dapat meningkatkan resiko terkena tekanan darah tinggi.

Hal ini karena garam yang terkandung dalam mie instan akan menumpuk jika dikonsumsi secara terus menerus.

(*)