Mau Diet, Coba Minum 5 Jenis Teh Ini, Pembakaran Lemak Jadi Lebih Cepat

Semakin cepat kerja metabolisme, maka proses pembakaran lemak meningkat.

Salah satu penelitian yang dilakukan pada 102 orang yang memiliki kelebihan berat badan dan diminta mengonsumsi teh oolong setiap hari selama enam minggu menunjukkan teh ini dapat membantu mengurangi berat badan serta memangkas lemak tubuh.

(Meritha Vridawati Ditemukan Meninggal di Selokan, Ternyata Seperti Inilah Kondisi Hubungannya Dengan Suaminya)

4. Teh putih

Teh putih adalah jenis teh yang diolah dari daun teh muda, sehingga rasanya sedikit lebih manis.

Teh putih memiliki manfaat untuk kesehatan mulut dan membunuh sel kanker.

Selain itu, teh putih juga dapat membantu menurunkan berat badan dan lemak tubuh.

Teh putih dan teh hijau memiliki jumlah katekin yang sebanding, yang dapat membantu meningkatkan penurunan berat badan.

Sebuah penelitian melaporkan bahwa ekstrak teh putih meningkatkan pemecahan sel lemak dan mencegah terbentuknya sel lemak baru.

Namun, masih diperlukan penelitian lebih lanjut mengenai hal ini.

(Berbahan Dasar Sama, Ternyata Inilah Perbedaan Teh Susu dengan Teh Tarik)

5. Teh herbal