Tak hanya sedikit kandungan anti inflamasi terbukti makanan ini bisa mengobati alergi.
(BACA : Pura-pura Jadi Pangeran Nigeria, Kakek 69 Tahun Ini Tipu Pengguna Email )
3. Menghindari minuman beralkohol
Minuman beralkohol mengandung histamia alami yang dapat memicu gejala alergi seperti bersin dan pilek.
4. Mengonsumsi lebih banyak buah dan sayuran
Buah dan syauran adalah salah satu cara yang terbaik dan sederhana untuk melawan alergi.
(BACA : Wah, Kim Min Suk Ketahuan Berduaan dengan Wanita Ini, Sampai Cium Pipi! )
Sistem kekebalan tubuh dapat terjaga dengan mengonsumsi banyak buah dan sayur. (*)