(BACA : Pura-pura Jadi Pangeran Nigeria, Kakek 69 Tahun Ini Tipu Pengguna Email )
Diabetes
Duduk terlalu lama bisa menurunkan sistem kerja pankreas.
Sehingga produksi insulin lebih sedikit dan ini bisa tingkatkan risiko diabetes.
Nyeri otot
Duduk terlalu lama dan jarang berolahraga, dapat menjadi kombinasi yang sempurna untuk nyeri sendi.
Parahnya, bisa sebabkan kram juga nih.
Jadi tetap imbangi olahraga yang teratur.
(BACA : Wah, Kim Min Suk Ketahuan Berduaan dengan Wanita Ini, Sampai Cium Pipi! )
Dan yang paling penting jangan malas bergerak. (*)