Grid.ID - Olahraga adalah aktivitas untuk melatih tubuh seseorang, tidak hanya secara jasmani tetapi juga secara rohani
Untuk jenis olahraga di luar ruang seperti bersepeda atau berlari maka kamu perlu kacamata untuk melindungi mata.
Memakai kacamata tak hanya untuk bergaya biar keren tetapi ada fungsi penting lainnya.
Menggunakan kacamata saat olah raga di luar ruang akan melindungi mata dari dari paparan sinar matahari.
Cahaya terik yang langsung mengenai mata akan membuat retina akan rusak dan bisa menimbulkan kebutaan.
Selain itu, paparan sinar UV juga akan membuat kulit sekitar mata yang tipis akan mengalami penuaan dini.
(Mau Diet, Coba Minum 5 Jenis Teh Ini, Pembakaran Lemak Jadi Lebih Cepat)
Lalu bagaimana memilih jenis kacamata yang tepat untuk berolahraga?
Inilah tips mencari kacamata untuk olah raga.
1. Lensa dan frame ringan
Saat olahraga, kamu pasti tak ingin terganggu dengan adanya kacamata.
Oleh karena itu, pilihlah lensa dan frame kacamata yang kuat serta tidak mudah patah dan ringan.