4. Rajin mencicipi masakan
Sering mencicipi masakan yang sudah matang?
Itu salah satu kesalahan yang sering dilakukan oleh banyak orang.
Selama ini kamu mungkin menganggap, mengigit satu atau dua potong makanan tidak akan membuat kalori melonjak.
Padahal, jika tidak hati-hati, niat hanya menggigit satu potong bisa bertambah menjadi dua, tiga, dan seterusnya.
Itulah yang membuat kalori bertambah dan Kamu sulit langsing, meski sudah makan makanan rumahan. (*)
(Inilah Video Detik-Detik Robohnya Lantai di Gedung Bursa Efek Indonesia)
Artikel ini juga tayang di Kompas.com dengan judul 4 Kesalahan Saat Masak yang Bikin Berat Badan Sulit Turun