"Tapi kami tahu, otak adalah rantai pertama dalam rantai hormon yang menghasilkan siklus menstruasi," jelas Dr. Mitra.
Bila kadar kedua hormon dalam tubuhmu berubah, jadwal ovulasimu juga bergeser.
( BACA JUGA: Nggak Lebih Besar dari Semut, Ini Dia Buah Terkecil di Dunia, Udah Tahu Belum? )
Nah, hal inilah yang membuat menstruasimu datang lebih lambat dari yang diperkirakan sebelumnya.
Meskipun kamu tidak dapat berbuat banyak untuk mengubah ini, wanita yang mengonsumsi pil sebagai metode kontrasepsi mereka harus sangat berhati-hati saat melakukan perjalanan ke zona waktu baru.
Mitra merekomendasikan untuk menemukan waktu yang setara di tempat tujuan barumu saat kamu biasanya minum pil.
Jika itu terjadi jatuh tak nyaman di tengah malam saat kamu akan tertidur, maka kamu tak akan nyaman saat akan tertidur di tengah malam.
( BACA JUGA: Ini Nama Anak Ketiga Kim Kardashian dan Kanye West )
Lebih baik pilihlah waktu lebih awal daripada menunggu sampai kamu bangun tidur.
Pastikan kamu berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum melakukan perjalanan, jika kamu khawatir dengan waktu kontrasepsi sebelum melakukan perjalanan. (*)