Sering Diabaikan dan Dianggap Sepele, Mendengkur Ternyata Bisa Picu Penyakit Jantung

Grid.ID - Tak sedikit orang yang memiliki kebiasaan mendengkur saat tidur.

Banyak yang menganggap bila mendengkur saat tidur merupakan hal yang wajar terjadi.

Namun tahukah kamu bila kebiasaan mendengkur saat tidur ini sebaiknya segera kamu hilangkan karena bisa memicu penyakit jantung.

Baca Juga: Referensi Padu Padan Style Hijab dan Rok Batik untuk Seragam Bridesmaid, Anggun Menawan!

Jantung menjadi salah satu organ vital dalam tubuh untuk keberlangsungan hidup.

Untuk itu menjaga kesehatan jantung menjadi prioritas utama bagi semua orang, sebab serangan jnatung bisa terjadi kapan saja dan menyerang siapa saja.

Namun, pernahkah Sobat Grid mengetahui salah satu tanda seseorang yang dapat mengalami serangan jantung dari perilaku tidur?

Baca Juga: Selalu Tampil Modis dan Kekinian, Mama Amy Ibunda Raffi Ahmad Pakai Hijab Motif dengan Harga Fantastis

Beberapa gejala dari serangan jantung yang umum dirasakan termasuk nyeri pada dada, sakit kepala, dan pusing.

Melansir dari Express.co.uk, serangan jantung juga bisa ditandai dengan kondisi yang dikenal sebagai infark miokard.

Kondisi ini membuat suplai darah ke jantung tersumbat.

Hal ini membuat seseorang dapat terkena serangan jantung mendadak dan membutuhkan perawatan medis sesegera mungkin.

Baca Juga: Bersihkan Kulkas Ibunya yang Sudah Meninggal, Pria ini Temukan Kotak Misterius Berisi Mayat Bayi

Para ahli menemukan bahwa mendengkur dapat menjadi pertanda buruk bagi kesehatan jantung.

"Kami tahu bahwa penebalan arteri dapat menjadi tanda pertama peningkatan risiko stroke dan arteriosklerosis (pengerasan arteri), dua kondisi yang dapat memengaruhi jantung," terang dr. Deeb.

Mendengkur ternyata menjadi penyebab dinding arteri karotid yang menghubungkan jantung ke otak menebal, loh.

Menurut dr. Robert Deeb, getaran mendengkur bisa menyebabkan dinding arteri menebal.

Baca Juga: Kisah Titiek Puspa Berjuang Melawan Kanker Serviks dengan Meditasi, Berhasil Sembuh dalam Waktu 13 Hari!

"Kami memiliki firasat bahwa mendengkur lebih merupakan kondisi medis daripada masalah gangguan sosial atau kosmetik, karena lebih sering dipikirkan," ungkap dr. Deeb.

Tidak hanya itu, mendengkur juga dapat menyebabkan sleep apnea yang merupakan faktor risiko dari tekanan darah tinggi.

Beberapa ahli menyarankan untuk berguling di tempat tidur agar dapat mengurangi perilaku mendengkur dan menurunkan risiko serangan jantung.

Sobat Grid, tak disangka mendengkur dapat berisiko serangan jantung ya? (*)

Artikel ini telah tayang di Nova dengan judul “Sering Dianggap Sepele, Perilaku Tidur Seperti Ini Picu Serangan Jantung!”