Grid.ID - Kita semua pasti ingin ketika senyum, terlihat gigi yang sehat.
Kita juga setiap hari pasti merawat kesehatan gigi dengan cara rutin menggosok gigi, memeriksakan ke dokter gigi, serta menolak untuk makan makanan manis.
Namun tahukah kamu, makanan ini terlihat aman bagi gigi, namun ternyata sebaliknya loh.
Inilah daftar makanan tersebut yang telah Grid.ID lansir dari laman Brightside.
(BACA : Waspada, Virus Ini Bisa Mempengaruhi Kesuburan Kalian dan Kebal Terhadap Antibiotik loh! )
1. Bluberi
Bluberi sebenarnya tidak terlalu merusak gigi.
Namun setelah menyantapnya, kita harus bersiap-siap melihat gigimu terlihat biru.
Jika kamu mengonsumsinya terlalu sering, bisa saja gigimu akan terlihat sedikit lebih kuning.
2. Anggur putih
Anggur putih dapat menyebabkan gangguan pada enamel gigi.
Jika dikonsumsi terlalu sering, dapat membuat gigi menjadi hipersensitif atu menjadi rapuh.
(BACA : Segarnya Es Campur Tape, Manisnya Pecah! )
3. Anggur merah
Anggur merah secara keseluruhan tidak merusak gigi, namun merubah warna gigi alami kita menjadi warna abu-abu.
4. Tomat
Tomat bersifat asam.
Hal ini dapat merusak gigi dan meningkatkan sensitivitas gigi.
Usahakan untuk tidak memasak makanan yang mengandung tomat terlalu sering.
5. Roti, makaroni dan kentang
Makanan yang mengandung tepung kanji ini akan menempel pada gigi dan tetap berada di dalam mulut dalam waktu yang lama.
Hal ini dapat menyebabkan rongga pada gigi dan masalah serius lainnya.
6. Buah kering
Buah kering dapat menempel pada gigimu.
Gula yang terdapat pada buah kering dapat membuat gigi berlubang dan merusak enamel.
7. Teh
Teh selain mengandung kafein, juga fluorin yang dapat merusak gigimu. (*)