(BACA: Sederet Masker Buatan Rumahan Ini Bantu Atasi Payudaramu yang Kendur)
3. Menjaga pH tubuh
Sebetulnya mengonsumsi apa pun tidak dapat mengubah pH darah secara substansial.
Fakta:
1. Terhidrasi
Hal ini benar adanya.
Mengonsumsi air lemon bisa membuat tubuh terhidrasi.
(BACA: Diabetes Tidak Menyerang Orang Bertubuh Kurus, Mitos atau Fakta ya?)
2. Meningkatkan kadar vitamin C
Hal ini benar adanya.
Namun bergantung berapa banyak lemon yang dikonsumsi.
Lemon juga mengandung kalsium, zat besi dan potassium.
3. Pengganti minuman yang baik
Hal ini juga betul.
Tidak ada kandungan gula dalam lemon sehingga baik dan aman dikonsumsi. (*)