Grid.ID - Di momen Idul Adha 2019, ancaman kolesterol pasti jadi ketakutan para masyarakat.
Hal ini karena olahan daging Idul Adha 2019 yang mengandung kolesterol kita konsumsi dalam waktu yang cukup lama.
Tapi tenang, kamu tetap bisa mengonsumsi daging kurban Idul Adha 2019 tanpa harus khawatir berlebih nih.
Baca Juga: Kenakan Pakaian Muslim Nuansa Cokelat, Ayu Ting Ting Jalani Salat Idul Adha Bersama Kedua Orang Tua
Karena, melansir laman Health.harvard.edu, ada setidaknya 5 makanan yang bisa membantu mengurangi kolesterol.
Makanan-makanan ini dipercaya bisa mengurangi kolesterol yang ada di tubuh kita.
Nah apa saja nih makanan yang bisa jadi solusi kolesterol?
1. Oat