Grid.ID - Kopi memang dikenal sebagai minuman yang bisa menambah energi serta bisa menghilangkan ngantuk.
Tak heran bila akhirnya bagi sebagian orang, kopi menjadi minuman wajib yang dikonsumsi setiap hari.
Sayangnya, banyak yang tak ingin mengonsumsi kopi dengan berbagai alasan kesehatan.
Baca Juga: Intip Ruang Keluarga Mama Rieta, Bertema Klasik nan Mewah dan Dilengkapi dengan Lift Pribadi!
Memangkas asupan kopi bagi penggemar kopi mungkin bukan hal yang mudah.
Tapi jangan khawatir, sebab ternyata ada beberapa minuman yang bisa menjadi alternatif pengganti kopi dan juga bisa memberi efek terjaga alias melek.
"Ketika mencari alternatif kopi, apa yang dinikmati tergantung apa yang kamu sukai dari kopi," kata ahli gizi diet teregistrasi sekaligus pakar kesehatan untuk Health-Ade Kombucha, Willow Jarosh, MS RD CDN kepada Bustle.
Artinya, jika yang kamu sukai adalah rasanya, maka yang kamu cari dari alternatif kopi tersebut adalah rasa yang kompleks dan kaya.
Sementara jika yang dicari adalah kehangatan dari setiap teguknya, maka kehangatan minuman adalah faktor terpenting bagimu.
Baca Juga: Tubuh Kelelahan Namun Tetap Sulit Tidur? Ternyata ini Penyebabnya!
Jika yang kamu butuhkan adalah kafeinnya, maka kafein harus jadi bagian dari alternatif kopi yang kamu minum.
"Jadi, jika kamu mau mencari pengganti kopi, setidaknya alternatif itu bisa membawa kenikmatan untukmu," kata Jarosh.