Resep Pineapple banana smoothie bakal ampuh sekali meredakan kram saat haid kamu nih.
Berikut resepnya yang Grid.ID rangkum dari laman Roti n Rice.
Bahan:
200 gram buah nanas, potong kecil-kecil
1 buah pisang, kupas, potong kecil-kecil
(BACA : Cerahkan Harimu Dengan Resep Simpel Burger Isi Telur Keju)
1 cangkir / 240 ml susu almond
Cara pembuatann:
1. Masukkan nanas, pisang dan susu almond dalam blender.
Blender sampai halus.
2. Tuang dalam gelas, sajikan.(*)