Find Us On Social Media :

Haruskah Mencuci Rambut Setelah Melakukan Aktivitas Olahraga?

By Fahrisa Surya, Minggu, 28 Januari 2018 | 14:31 WIB

Haruskah mencuci rambut setelah olahraga? | hellosehat.com

Laporan Wartawan Grid.ID, Rini Listia

Grid.ID - Dry shampo selalu menjadi pilihan untuk kamu yang sering melakukan aktivitas olahraga.

Dengan dry shampo kamu dapat menghemat waktu untuk tidak membilas atau mencuci rambut yang lepek karena berkeringat.

Menurut Angela Lamb, M.D Asisten profesor dermatologi, mengatakan saat berkeringat peningkatan produksi minyak pada rambut sangat meningat, untuk itu diperlukan pencucian rambut.

(BACA: Hati-hati, Program Diet Bisa Menganggu Kecantikan Kulit Wajahmu loh, Ini Sebabnya!)

Kandungan garam dalam keringat dikombinasikan peningkatan produksi minyak yang membuat rambut terasa lebih kotor dari biasanya.

Namun seringnya mencuci rambut juga akan menimbulkan kerusakan pada helaian rambut.

Untuk meminimalkan efek pengelupasan atau rambut bercabang karena terlalu sering mencuci rambut, kamu dapat menghindari alat-alat pemanas untuk mengeringkan rambut.

(BACA: Amankah Suntik Filler Untuk Hilangkan Mata Panda Seperti yang Dilakukan Katy Perry?)

Nah, berbeda ketika kamu melakukan olahraga renang, kandungan klorin pada air kolam renang dapat merusak rambut.

Sebaiknya gunakan topi renang dan gunakan kondisioner sebelum berenang agar rambut terlindung dari bahan kimia klorin.

Nah tak semua kegiatan olahraga kamu harus mencuci rambut kamu yah.

(BACA: Bingung di Usia Berapa Kamu Harus Mulai Perawatan Wajah di Klinik Kecantikan? Simak Penjelasannya yuk!)

Selama helai rambut tidak terlalu berminyak dan bau lepek, kamu bisa biarkan dengan cara mengeringkan rambut tanpa di cuci.(*)