4. Empati
Empati memainkan peran penting dalam alasan kenapa kita menikmati musik sedih.
Empati dapat didefinisikan secara umum sebagai proses dimana kita dapat memahami dan merasakan apa yang dialami orang lain.
Mendengarkan musik yang sedih dapat membangkitkan perhatian empatik pada orang lain.
Baca Juga: Setuju Ibu Kota Pindah ke Kalimantan, Indro Warkop Bandingkan dengan Washington DC dan New York
5. Pengaturan suasana hati
Musik sedih menghasilkan manfaat psikologis dengan mampu mengatur suasana hati kita.
Musik sedih memungkinkan pendengar untuk melepaskan diri dari situasi yang menyusahkan dan mengganti fokus mereka pada musik yang mengalun.
Lebih jauh, lirik dapat menyuarakan perasaan atau pengalaman yang mungkin tidak dapat diungkapkan oleh seseorang.
6. Teman imajiner
Musik memiliki kemampuan untuk memberikan pendampingan dan kenyamanan.
Orang-orang cenderung mendengarkan musik sedih lebih sering ketika mereka berada dalam tekanan emosional atau merasa kesepian.
Pendengar menikmati musik sedih sebagai bentuk pendampingan dari orang lain, yang berada dalam suasana hati yang sama.
Pendampingan itu dapat membantu mengatasi perasaan sedih yang kita rasakan.
(*)