Laporan Wartawan Grid.ID, Andika Thaselia Prahastiwi
Grid.ID - Saat tidur, jangan berpikir otak juga ikut menghentikan aktivitasnya.
Otak justru melakukan beragam aktivitas yang nggak bisa dilakukan saat kita sedang beraktivitas seperti biasa.
Termasuk mengumpulkan dan membuang memori, sampai bikin keputusan yang besar!
(BACA : B1A4 Alami Kecelakaan Mobil Menuju Konser, Begini Kondisi Membernya Sekarang )
Kira-kira apa lagi ya hal-hal yang dilakukan otak selagi kita tertidur lelap?
1. Membersihkan dan mengumpulkan memori
Kalau kamu merasa sedikit beban pikiranmu berkurang saat bangun tidur, itu bukan cuma perasaanmu aja kok.
Melansir Reader's Digest, sebuah studi mengungkapkan bahwa selama kita terlelap, sistem di otak akan membuang memori-memori yang dirasa tidak penting.
Selain membuang, otak juga mengurutkan dan menyimpan memori yang penting agar masih tetap diingat keesokan harinya.
(BACA : Prinsip MAYA, Strategi Pemasaran Produk Teknologi yang Membuat iPhone Masih Jadi Juara Smartphone )
2. Mengembalikan energi