Laporan Wartawan Grid.ID, Ismayuni Kusumawardani
Grid.ID - Tidak banyak yang tahu, cherry bisa meredakan asam urat.
Buah cherry dan sari cherry telah digunakan sejak tahun 1950an untuk meredakan gejala artritis dan gout, atau lebih populer disebut asam urat.
Beberapa penelitian menunjukkan, konsumsi cherry asam dapat menurunkan kadar asam urat dan peradangan dalam tubuh.
Kandungan vitamin C tinggi membuat cherry cocok digunakan untuk mengobati asam urat.
( BACA JUGA: Kaca Jendela Buram Terkena Noda Air? 3 Bahan Rumah Tangga Ini Bisa Banget Mengatasinya )
Vitamin C mampu menurunkan kadar asam urat.
Ini artinya buah cherry mampu mengurangi tingkat keparahan serta mengurangi rasa sakit.
Anthocyanin atau flavonoid alami yang terdapat dalam cherry memiliki sifat anti-inflamasi.
Anti inflamasi pada buah cherry dapat mengurangi peradangan sendi.
( BACA JUGA: Masuki Usia 30 Tahun, Kim Sunggyu INFINITE Galau? )
Segelas smothie cherry vanilla shake bisa meredakan asam uratmu.