Laporan Wartawan Grid.ID, Annisa Dienfitri Awalia
Grid.ID - Tak terasa aktris Ardina Rasti sudah hampir 10 bulan melakoni perannya sebagai ibu bagi sang putera, Anara Langit Adria Respati.
Saat ini Ardina Rasti pun tengah menikmati perannya sebagai seorang ibu menyusui.
Perjalanan Ardina Rasti selama menyusui sang putra tak lepas dari permasalahan yang kerap dihadapi oleh ibu menyusui pada umumnya.
Beruntungnya, istri dari Arie Dwi Andhika itu mengaku terbantu dengan sugesti hypnobirthing yang diikutinya sejak masih hamil.
Hal ini tak membuat Rasti tak merasakan stres atau parno akibat menjamurnya mitos seputar menyusui.
"Aku ikut hypnobirthing waktu pas hamil, jadi pas lahiran itu jauh lebih rileks ya," ungkap Rasti saat Grid.ID temui di Kompas Gramedia Palmerah Barat, Tanah Abang, Jakarta Pusat, Jumat (23/8/2019).
Baca Juga: Aura Kasih Kena Mom Shaming dari Kritikus Film, Ardina Rasti: Mungkin Bapak Itu Tidak Ngerti!
"Kemarin juga lahiran tuh bisa banyak senyum, lebih tenang. (Hypnobirthing) juga katanya ngebantu ASI juga lebih banyak."
"Aku gak tahu iya atau nggak, buat aku tapi jadi sugesti yang positif, jadi afirmasi yang positif," jelasnya lagi.
Kegiatan menyusui juga menyadarkan Rasti bahwa ketersediaan air susu ibu (ASI) dipengaruhi oleh pola pikir busui (ibu menyusui).