Find Us On Social Media :

Ardina Rasti Beberkan Cara Jitu Agar Wanita Tak Kena Sindrom Baby Blues Pasca Melahirkan

By Annisa Dienfitri, Sabtu, 24 Agustus 2019 | 17:16 WIB

Ardina Rasty saat ditemui Grid.ID

Baca Juga: Aura Kasih Kena Mom Shaming dari Kritikus Film, Ardina Rasti: Mungkin Bapak Itu Tidak Ngerti!

Tak hanya itu, Rasti juga berusaha mengatur pola pikirnya tetap positif agar tidak mudah tersulut emosi yang mengakibatkan stres.

"Aku alihinnya ini kayak 'aku kecapekan deh, kayaknya begadang banget, kaget baru punya anak, pelekatannya belum bener, payudara lecet'," ujar Rasti lagi.

Pemain film 'Dreams' itu pun kerap menerapkan sugesti positif demi menghindari pemikiran yang negatif.

Baca Juga: Usia Anak Masih 4 Bulan, Ardina Rasti Akui Tak Repot Urus Anak Sambil Kerja

"Jadi aku ngarahinnya lebih ke situ, sehingga 'kayaknya ini aku nggak baby blues, aku kecapekan tingkat tinggi'," pungkas aktris 33 tahun itu.

(*)