Grid.ID - Es krim sering dianggap membuat tubuh semakin gemuk.
Orang yang sedang melakukan program diet, kebanyakan akan menghindari es krim.
Namun, tak dipungkiri es krim adalah makanan yang lezat.
Apalagi jika dikonsumsi saat suasana sedang panas.
(BACA : Belum Berakhir, Begini Perjuangan Wiwi Sofianty yang Suaminya Direbut Pelakor )
Nah, jika kamu suka makan es krim dan sedang melakukan diet, jangan khawatir!
Pasalnya, ada program diet yang menggunakan es krim, yaitu 'Ice Cream Diet'.
Dilansir Grid.ID dari Independent.co.uk yang dipublis 25 Januari 2018, menjalankan 'Ice Cream Diet' juga bermanfaat untuk kesehatan.
Konon selain menurunkan berat badan bisa mengurangi gejala PMS.
(BACA : Viral, Wanita Cantik Ini Bagikan Tips Mudah Agar Wajah Bersinar, Begini Caranya )
Tak hanya itu, tekanan darahmu bisa berkurang dan mengurangi risiko terkenan kanker usus besar.
Nah, 'Ice Cream Diet' ini juga dibuat buku oleh Holly Mccord pada tahun 2002.