Laporan Wartawan Grid.ID, Andika Thaselia Prahastiwi
Grid.ID - Waduh, kalau dokter gigi aja nggak pernah konsumsi makanan dan minuman ini, berarti bahaya dong buat kesehatan gigi?
Kesehatan gigi dan mulut memang salah satu hal yang menjadi perhatian setiap orang.
Nggak cuma faktor kesehatan aja, kondisi gigi dan mulut juga punya pengaruh besar terhadap penampilan.
Sudah cantik, tapi gigi berlubang atau napas bau, duh nggak banget deh!
(BACA: Dari Obesitas Hingga Miliki Gigi Gingsul, Inilah Standar Kecantikan di Berbagai Negara)
Untuk menjaga kesehatan gigi, kita juga harus rajin membersihkannya dan selektif dalam memilih makanan.
Tapi tahukah kamu, ada beberapa makanan dan minuman yang kita pikir menyehatkan tapi ternyata malah nggak pernah dikonsumsi oleh dokter gigi?
Simak daftarnya yang telah dilansir Grid.ID dari Reader's Digest berikut ini.
1. Buah-buahan kering
Selama ini, mengeringkan buah dianggap sebagai salah satu cara yang tepat untuk mengawetkannya.
Mengeringkan buah nggak mengurangi nutrisi dan vitamin yang terkandung di dalam buah.