3. Sakit Tenggorokan
Air garam juga efektif untuk atasi pilek atau flu yang menyebabkan sakit tenggorokan ringan.
Tapi, kalau ternyata kita menderita sakit tenggorokan yang lumayan parah, sebaiknya langsung konsultasi ke dokter, ya.
4. Alergi
Larutan air garam juga bisa membantu gejala sakit tenggorokan akibat reaksi alergi, lho!
Baca Juga: Bukan Hanya karena Makanan, Ketahui 6 Penyebab Tubuh Gemuk yang Jarang Diketahui
5. Sinus dan infeksi pernapasan
Buat kita yang belum tahu, penelitian telah membuktikan bahwa air garam bisa mengurangi keparahan infeksi, baik infeksi virus maupun infeksi bakteri.
Enggak hanya itu, tapi flu, pilek, radang tenggorokan, dan infeksi virus melalui air liur seperti epstein-barr atau mononukleosis bisa diredakan dengan air garam, lho!
Ada penelitian di tahun 2013 tentang metode pencegahan flu nonmedis, yang menemukan bahwa obat kumur air garam lebih efektif mencegah re-infeksi dibanding vaksinasi flu. (*)
(Ifnur Hikmah)
Artikel ini telah tayang di Cewekbanget.ID dengan judul Atasi Sariawan & 4 Manfaat Air Garam Buat Kesehatan! Sudah Tahu?