Tarian klasik seperti di negara India yang terkenal seperti Kathak ataupun tarian khas Indonesia juga bisa memperkuat otot kita sekuat saat kalian melakukan gym.
3.Salsa
( BACA : Ini Dia Sosok Kekasih Nikita Mirzani, Ganteng Juga!)
Ingin menurunkan berat badan bersama pasangan?
Makan salsa adalah pilihan tarian yang tepat untuk kamu dan pasangan.
4.Hip-hop
Berencanan untuk sesuatu yang baru dan menurunkan berat badan pada saat yang bersamaan?
Bergabunglah dalam kelas hip-hop.
( BACA : Comeback Sebagai Solois, Suzy Bicara Soal Bubarnya miss A, Begini Katanya...)
Satu jam hip-hop bisa membakar kalori di tubuhmu sebanyak 300-400 kalori.
Well, yang mana nih pilihanmu? (*)