Grid.ID – Untuk menambah stamina dan membuat tubuh tidak mengantuk, kopi menjadi minuman andalan yang sering dikonsumsi.
Bila diminum dalam takaran yang tepat, kopi memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh.
Namun karena rasanya yang nikmat kadang membuat seseorang justru kecanduan bahkan bisa mengonsumsi kopi beberapa gelas sehari.
Baca Juga: Jangan Konsumsi Minuman Bersoda Bila Ingin Cepat Hamil, Ini Alasannya!
Hal itu ternyata tidaklah baik bagi kesehatan, karena jika Kamu mengonsumsinya dalam jumlah berlebih akan menimbulkan masalah bagi kesehatan.
Sama halnya dengan apa yang dilakukan oleh wanita ini.
Karena kecanduan minum kopi ia mengonsumsinya dalam jumlah berlebih setiap harinya.
Seperti diwartakan oleh Sina melalui World of Buzz pada Sabtu (31/8/2019), seorang wanita bernama Han Xiao (30) dari Wuhan kecandungan minum kopi.
Baca Juga: Gabung di WWF, Pevita Pearce Ceritakan Kontribusinya Jadi Pejuang Ramah Lingkungan
Menurutnya, dengan meminum kopi, membuatnya tidak mudah tertular flu dan batuk.
Sebagi pecandu kopi, Han Xiao memiliki kebiasaan ketika sampai kantor adalah ia membuat secangkir kopi.
Namun, itu hanya sebagian kecil dari kebiasaanya.
Selebihnya ia bisa minum kopi hingga 10 cangkir dalam waktu sehari.
Terutama itu dilakukannya ketika di kantor, dan kopi yang disukainya adalah jenis kopi hitam.
Baca Juga: Pernikahan dengan Josscy Aartsen Terpaksa Diundur, Rina Nose Akui Tak Kecewa, Kok Bisa?
Hingga suatu ketika, ia mengalami batuk parah yang berlangsung selam 10 menit, kemudian dia merasakan rasa sakit dan ngilu di dada.
Sampai suatu ketika, Han Xiao mencoba untuk tidur dan berharap rasa sakitnya akan pulih setelah ia terbangun.
Namun, pada pagi berikutnya setelah tidur dia memeriksakan dirinya ke rumah sakit.
Kemudian dokter melakukan scan dengan sinar-X untuk mencari tahu penyakitnya.
Hasilnya sungguh mengejutkan, dokter menemukan tulang rusuk ketiga, keempat dan kelima miliknya patah karena serangan batuk parah.
Untuk mengetahui penyebab patah tulang tersebut, Dokter mengajukan beberapa pertanyaan kepada Han Xiao mengenai kebiasaan rutinnya.
Dalam penjelasannya, dia mengatakan selama lebih dari 7 tahun memiliki kebiasaan minum kopi, dan sedikit minum air putih.
Setelah itu, dokter mencoba melakukan tes kepadatan mineral pada tulang Han Xiao yang menunjukkan bahwa tulangnya seperti yang dimiliki oleh orang berusia 60 tahun.
Baca Juga: Selalu Nempel Suami, Cut Meyriska Ungkap Perubahan Roger Danuarta Setelah Menikah Dengannya
Karena hal itu, tulangnya dalam perjalanan mengalami osteoporosis dini.
Menurut WebMD, kafein, garam dan minuman berkarbonasi adalah makanan yang berkontribusi terhadap osteoporosis.
Sehingga disarankan bagi wanita, dianjurkan untuk meminumnya dalam porsi sedang.
Dalam kasus lain, seorang pria yang kecanduan minuman berkarbonasi juga mengalami kasus sama di mana sembilan tulang rusuknya mulai retak.
Baca Juga: Viral Foto Kris Wu eks EXO Gandengan Mesra dengan Seorang Gadis Muda, Pacar Baru?
Dokter menyarankan bahwa, seseorang harus menjaga pola makan yang sehat dan bugar.
Untuk memastikan bahwa kesehatannya dalam kondisi baik.
Selain itu, penting juga untuk mempertahankan diet yang kaya akan kalsium untuk tulang yang sehat.
Juga direkomendasikan wanita di atas 45 menjalani tes kepadatan tulang secara teratur. (*)
Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul, “7 Tahun Minum 10 Gelas Kopi Setiap Hari, Wanita Ini Alami 'Hal Buruk' Pada Tubuhnya, Peringatan Bagi Pecinta Kopi”