Laporan Wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Setiap orang memiliki cara masing-masing untuk memunculkan pikiran yang positif.
Salah satunya adalah dengan motivasi.
Hal ini bisa didapatkan dari orang lain.
Namun hal ini bisa juga muncul dari diri sendiri.
Nah bagaimana caranya?
( BACA : Peringatkan Bahaya Edit Foto, Femmy Permatasari Malah Dicibir Netizen)
Berikut Grid.ID punya paparannya untuk kamu.
1. Tuliskan
Tuliskan semua rencana yang ingin kamu lakukan.
Salah satu contohnya yakni rencana liburan.
Hal ini juga bisa kamu tuliskan dengan kata-kata penyemangat.
Lalu, letakkan tulisan-tulisan itu pada tempat yang mudah terlihat.
( BACA :Banyak Menolong Wanita, Hotman Paris Merasa Perlindungan Istri dan Anak Sangat Menyedihkan)
Hal ini secara tidak langsung akan membuatmu lebih bersemangat.
2. Berolahraga
Motivasi bukan hanya berasal dari kata-kata.
Namun, hal ini bisa juga didapatkan melalui sebuah latihan.
Contohnya seperti olahraga.
Olahraga bukan hanya menyehatkan tubuh.
Namun juga dapat membuat pikiran lebih segar.
( BACA : Seru dan Inspiratif! Program Office to Office dari PIXY Cosmetics Bersama Karyawati Kompas Gramedia)
Kamu pun lebih mudah untuk menerima masukan positif.
3.Rilekskan diri
Kamu bisa merilekskan diri dengan mengikuti berbagai perawatan.
Tubuh yang rileks akan membuatmu semakin percaya diri.
Hal ini akan membuatmu siap menghadapi hal baru. (*)