Grid.ID - Menstruasi menjadi tamu bulanan yang pasti dialami setiap wanita.
Namun, setiap wanita memiliki pengalaman yang berbeda saat menstruasi.
Perlu diperhatikan, ada beberapa hal yang harus diperhatikan wanita untuk membedakan mana menstruasi yang normal dan mana yang tidak sehat.
Baca Juga: Sering Berkeringat dengan Jumlah Banyak? Hati-hati Bisa Jadi Kamu Mengidap 5 Penyakit ini!
Ada beberapa masalah yang dialami cewek saat menstruasi.
Masalah-masalah tersebut bisa jadi pertanda kalau menstruasi enggak sehat. Beberapa tanda menstruasi enggak sehat.
1. Durasi menstruasi yang enggak normal
Dilihat dari durasinya, menstruasi yang sehat akan terjadi 3-7 hari atau rata-rata selama lima hari.
Jadi, jika menstruasi kita berlangsung kurang dari 3 hari atau malah lebih dari 7 hari.
Baca Juga: Perjalanan Toyota Fortuner Jelajahi Pantai-pantai Tersembunyi di Sulawesi
2. Nyeri berlebihan saat menstruasi
Kemudian, ciri-ciri menstruasi yang sehat lainnya, yaitu tidak disertai nyeri secara berlebihan.
Jika setiap kali selalu terjadi nyeri hebat, bisa jadi tanda adanya kista.
Dalam penelitian yang pernah dilakukan tim dari Universitas Indonesia, darah haid wanita yang menderita kista atau endometriosis ternyata mengandung serabut saraf.
Serabut saraf itulah yang menyebabkan rasa nyeri saat menstruasi.
Baca Juga: 6 Manfaat Dibalik Pahitnya Pare, Ampuh Kurangi Gula Darah Hingga Melawan Sel Kanker
3. Menstruasi enggak teratur
Menstruasi yang normal akan terjadi secara teratur antara 21-35 hari sekali.
Siklus yang bermasalah bisa membuat cewek berisiko mengalami infertilitas atau ketidaksuburan.
Jadi, sangat dianjurkan buat periksa ke dokter kalau kita mengalami masalah saat menstruasi ya, girls!
(Natasha Erika) (*)
Artikel ini telah tayang di Cewekbanget.ID dengan judul 3 Tanda Kalau Kita Mengalami Menstruasi yang Enggak Sehat. Jangan Ragu ke Dokter, ya!