Find Us On Social Media :

Penuhi Kebutuhan Proteinmu di Pagi Hari dengan Overnight Oats Simpel Ini

By Nindya Galuh Aprillia, Minggu, 4 Februari 2018 | 01:23 WIB

Overnight oats ini cocok buat kamu yang males bangun pagi dan bikin sarapan

Laporan Wartawan Grid.ID, Andika Thaselia Prahastiwi

Grid.ID - Males bangun pagi buat bikin sarapan?

Kalau gitu, bikin resep yang satu ini aja!

Overnight oats adalah solusi yang tepat untuk kamu yang malas bikin sarapan di pagi hari.

Selain kaya akan kandungan gizi, overnight oats ini juga punya rasa yang lezat loh.

( BACA JUGA: Gila, Siswi Sekolah Nekat Berkelahi Dalam Keadaan Tanpa Busana )

Cobain yuk!

Banana Cashew Overnight Oats

Bahan-bahan :

1/2 buah pisang

( BACA JUGA: Haru! Usia Sudah Sepuh, Kakek Surahman Pantang Mengemis Buat Cari Rezeki )

1 sdm kacang chickpeas

1/2 cangkir oats giling

1/2 sdt bubuk kayu manis

2/3 cangkir susu kedelai tawar

( BACA JUGA: Dibilang Mirip Nicki Minaj, Ternyata Begini Penampilan Berkelas Evi Masamba Dalam Balutan Makeup yang Memikat )

1 sdm kacang mede cincang

Cara membuat :

1. Haluskan seperempat buah pisang (simpan seperempatnya lagi untuk topping) dan kacang chickpeas dalam mason jar.

2. Masukkan oats, bubuk kayu manis, dan susu kedelai.

Aduk hingga rata.

( BACA JUGA: Hadiri Pernikahan Taeyang, T.O.P BIGBANG Tampil Pede Tanpa Penutup Wajah, Begini Penampilannya )

3. Masukkan ke dalam kulkas dan biarkan semalaman.

4. Pagi harinya, potong-potong sisa pisang dan taruh di atas overnight oats bersama kacang mede cincang dan bubuk kayu manis.

Enjoy!

Gimana, simpel banget kan? (*)