Laporan Wartawan Grid.ID, Andika Thaselia Prahastiwi
Grid.ID - Siapa yang lagi diet?
Apapun jenis dietmu, pasti sering merasa bosan karena makanan yang itu-itu aja.
Apalagi kamu nggak boleh mengonsumsi banyak gula dan garam, jadi makanan dan minuman jadi terasa hambar.
Biar menu dietmu lebih bervariasi, coba deh bikin resep smoothie yang dikutip Grid.ID dari Popsugar berikut ini.
Rasanya mirip dengan kue wortel loh!
(BACA : Coba Sarapan dengan Menu yang Beda Ini, Baked Eggs in Avocado)
Carrot Cake Smoothie
Bahan-bahan :
2 buah wortel ukuran sedang, kupas dan potong dadu
1/2 buah pisang beku
2 cangkir bayam
1 cangkir susu kedelai tawar
(BACA : Punya Acrophobia? Hati-hati Kamu Bisa Pingsan Saat Lihat Video Ini)
1/2 scoop bubuk protein rasa vanila
1/8 cangkir kismis
1/2 sdt bubuk kayu manis
Sejumput pala bubuk
Sejumput cengkeh bubuk
3 buah es batu
(BACA : Gunakan Metode Tak Biasa, Akun Ini Beberkan Cara Membuat Gorengan Jadi Garing dan Renyah)
Cara membuat :
Masukkan semua bahan-bahan ke dalam blender.
Blender dengan kecepatan sedang hingga halus.
Sajikan dalam keadaan dingin ya! (*)