Grid.ID - Wanita millennials dikenal memiliki segudang aktivitas yang padat.
Tak jarang kesibukan itu membuat mereka melewatkan me time atau memanjakan diri.
Kegiatan spa merupakan salah satu agenda me time yang nggak boleh terlewatkan.
Selain mampu membuat kecantikanmu makin terpancar, spa juga mampu merelaksasi pikiranmu sehingga stess berkurang.
(BACA: Waduhh… Nggak Semulus yang Dikira, Ternyata Begini Wajah Kylie Jenner Jika Dilihat dari Dekat!)
Buat kamu yang tak sempat melakukan spa di salon-salon kecantikan atau malas keluar rumah, kamu bisa melakukan me time ini sendiri loh dalam 30 menit.
Ini dia 5 langkahnya.
1. Atur Suasana Spa
Cahaya neon yang hangat merupakan hal yang mampu membuatmu rileks.
Jika kamu tak punya, kamu bisa memakai lilin beraroma jeruk, lavender, atau vanilla, yang bisa mengurangi stres.
Jangan lupa nyalakan musik favoritmu yang memiliki tempo menenangkan.
(BACA: Inilah 2 Scrub Alami Untuk Wajah Berminyak, Nggak Bikin Kantong Bolong loh!)
2. Multi-Mask
Masker adalah hal terpenting bagi Spa Day.
Supaya nggak ribet, kamu bisa beli multi-mask yang bisa dipakai dari kepala sampai kaki yang mengandung shea butter dan baobab oil untuk melembabkan.
Oleskan juga masker rambut dengan menggunakan sisir bergigi lebar untuk meratakannya hingga ujung.
Tutup dengan sarung tangan, kaos kaki, dan penutup kepala yang terbuat dari plastik agar masker meresap sempurna.
3. Manjakan Pikiranmu
Kebanyakan masker perlu didiamkan sekitar 20 menit agar hasilnya efektif.
Selagi kamu menunggu, kamu bisa menenangkan pikiranmu dengan buku-buku cerita pendek.
Bagi para kutu buku, supaya nggak kebablasan, kamu bisa memasang alarm ya!
(BACA: Rajin Melakukan Sauna Memiliki Manfaat untuk Jantung, Kok Bisa?)
4. Bilas
Lepaskan penutup masker.
Setelah membilas wajah dan rambut dengan shower, cuci dengan shampoo dan kondisioner untuk mencegah produk tersisa di rambut.
Kemudian selesaikan dengan scrub di seluruh tubuh.
5. Pijat
Pijat dengan body oil yang memiliki aroma mewah ke kulit lembab setelah mandi.
Supaya makin lembut, beri lapisan lotion setelah body oil. (*)