Sebenarnya, asam lemak dalam minyak kelapa juga memberi banyak energi yang membantu kita agar tetap aktif sepanjang hari.
4. Garam hitam
Garam hitam kaya akan kandungan senyawa piperine yang membantu menurunkan berat badan.
(BACA : Tak Banyak yang Tahu, Ini nih 6 Tanda Kamu Terlalu Banyak Minum Air Putih)
Senyawa ini bisa mematahkan sel yang penuh lemak dan membantu kita agar terlihat lebih ramping.
Selain itu, garam hitam juga dapat membantu dalam proses peremajaan sel.
Jadi, garam ini memang ampuh untuk mengusir lemak berlebih dalam tubuh.
(Artikel ini pernah tayang di Kompas.com dengan judul :"4 Bahan Rumahan yang Ampuh Basmi Lemak di Tubuh")