Sayur-sayur hijau seperti bayam dan brokoli memiliki kandungan asam folat yang tinggi.
Selain itu ia juga mengandung vitamin B yang dapat memperbaiki sitim ovulasi.
( BACA : Pintar Banget! Anak Perempuan Venna Melinda, Vania Athabina Sudah Bisa Makan Sendiri)
5. Kacang polong
Kacang polong memiliki kandungan protein yang cukup tinggi.
Setiap wanita yang mengkonsumsi kacang polong atau makanan yang memiliki kandungan protein tinggi cenderung tidak memiliki masalah dalam kesuburan. (*)