Laporan Wartawan Grid.ID, Andika Thaselia Prahastiwi
Grid.ID - Lagi diet?
Selain mengatur pola makan, kamu juga perlu mengonsumsi makanan dan minuman yang membantu proses dietmu.
Perbanyak konsumsi makanan yang mempercepat proses metabolisme dan kaya akan serat adalah salah satu kuncinya.
Kayak smoothie yang satu ini nih.
( BACA JUGA: Nggak Cuma Gurih, Toge Goreng Khas Bogor Ternyata Punya Sejarah Panjang Antara Eropa, Tiongkok, dan Indonesia )
Punya kandungan serat, vitamin, dan protein dari buah, sayur, dan susu yang pas banget untuk mempelancar diet kamu.
Strawberry Banana Spinach Smoothie
Bahan-bahan :
2 cangkir bayam
( BACA JUGA: Rampung Promosi Comeback INFINITE, Kim Sunggyu Segera Comeback Solo! )
1 buah pisang