Ratu Spanyol Selalu Tampak Cantik dan Awet Muda, Ternyata Ini Diet yang Dilakukannya, Mau Tahu?

Laporan wartawan Grid.ID, Pradipta R

Grid.ID – Diet selalu menjadi isu di kalangan wanita.

Bahkan tak sedikit para wanita yang melakukannya.

Bukan hanya untuk sekedar menjaga bentuk badan, tapi juga demi kesehatan.

(BACA : Tampilkan Karakter Rumahmu dengan 4 Inspirasi Warna Pintu Depan Ini )

Dan yang terpenting adalah supaya selalu nampak awet muda.

Diet yang sehat memang akan memberikan efek baik pada tubuh.

Rupanya hal ini telah diterapkan oleh ratu cantik asal Spanyol, yaitu Ratu Letizia.

Dilansir Grid.ID dari laman Popsugar ada diet cantik ala ratu Spanyol, Letizia.

Ratu satu ini dikagumi selama bertahun-tahun oleh masyarakat.

Bahkan sebelum ia menikahi pangeran Felipe.

(BACA : Tampil Cantik dengan Busana Serba Putih, Adik Olla Ramlan, Cynthia Ramlan Kenakan Tas Seharga Motor, Duh..Seperti Apa Ya? )

Sebelum menjadi bagian dari keluarga kerajaan, Ratu Letizia adalah seorang mantan reporter TV.

Menjadi publik figure sejak lama, membuat ratu satu ini tak pernah lupa untuk menjaga bentuk badannya.

Ia tetap terlihat langsing dan rahasianya adalah ia mengikuti diet perricone.

Yaitu diet yang mengkonsumsi segala kelompok makanan pokok.

(BACA : Detik-detik Perjuangan Hidup Dianti Putri Korban Longsor di Bandara, Meninggal Dunia Setelah Terkurung 9 Jam )

Contohnya seperti salmon, buah-buahan, sayuran hijau, dan minyak zaitun.

Menurut ahli gizi, diet ini adalah salah satu yang paling terkenal untuk memprioritaskan makan sehat.

Tentu tidak akan membuat kamu mengalami kelebihan berat badan.

Intinya, Ratu Letizia, lebih fokus untuk sehat daripada sekedar terlihat langsing.

Tertarik untuk melakukan diet ini?

(BACA : Kulit Berubah saat Menstruasi? Rawat dengan Cara Ini, Mau Tahu?)

Siapa tahu, kamu akan meiliki tubuh indah ala ratu Spanyol. (*)