Grid.ID - Kamu merasa kurang PD dengan tinggi badanmu?
Jangan hanya menyalahkan gen dalam dirimu.
Setidaknya kamu bisa sedikit berusaha untuk mendapatkan apa yang kamu inginkan.
(BACA : Tampilkan Karakter Rumahmu dengan 4 Inspirasi Warna Pintu Depan Ini )
Terlepas dari struktur genetik seseorang, kalian bisa menambah tinggi badan dengan cara alami.
Melansir dari laman stylecraze oleh Grid.ID merangkum beberapa vitamin yang bisa menambah tinggi secara alami.
Nggak hanya itu kondisi kesehatan tulangmu juga akan sehat dan kamu akan memilik postur yang tegak.
Kita intip apa aja vitaminnya.
1. Vitamin D
Vitamin ini adalah vitamin yang memliki banyak kontribusi untuk membuat tulang menjadi lebih kuat dan panjang.
Vitamin D juga berkontribusi dalam pertumbuhan tinggi badan dan membantu tubuh menyerap fosfor dan kalsium lebih efektif.